在9月29-30日期間，公司組織全體員工參加由重慶共好戶外拓展訓練中心組織的野外拓展訓練，本次拓展訓練讓我完全客服了恐高，雖然其中經歷了害怕，腿軟等經歷，但是讓我回味無窮。
在開始的拓展訓練項目中我完成的都非常理想，但是到了空中斷橋的時候我就害怕了，開始看見隊友一個接一個順利的通過了斷橋以及慢慢的滑落下來，
于是自己也雄心勃勃的爬了上去，但是走到斷橋的位置自己就腿軟了，始終無法邁出那一步，最后在教練以及隊友的鼓勵下，我咬緊牙關一個健步垮了過去，當時真的是兩腿發軟，到后來下來了，立刻就坐到地上了，感覺全身不舒服，
在休息一會后，分享自己感悟我都是渾身發抖。
但是到了后期的空中單杠的時候，我已經沒有任何感覺了，非常輕松的爬到了跳臺上，同時也非常順利的完成了任務，雖然沒有抓住單杠，但是我知道自己已經客服了恐高。戰神了自己。這也是我這次拓展訓練最大的收獲。